Stress en Burn-out coaching

Je mentale vitaliteit hervinden en in balans houden

Stress & Burn-out coaching geeft ondersteuning aan mensen met stressklachten, naar duurzame mentale vitaliteit. Je kan Stress & Burn-out coaching inzetten om  stress, overspannenheid en burn-out te voorkomen of te verhelpen.

Het doel is om

  • te werken aan herstel (fysiek, emotioneel en mentaal) en geleidelijke terugkeer naar werk of een andere levensinvulling.

  • het onderzoeken en aanpakken van persoonsgerelateerde oorzaken.

  • als ook werk-, taak- of omgevingsgerelateerde oorzaken te onderzoeken en aan te pakken.

  • te gaan voor een duurzaam resultaat door zowel te kijken naar het aandeel van de coachee als het aandeel van de werkgever (gedeelde verantwoordelijkheid).

Wat zijn de effecten:

  • beter leren ontspannen

  • meer stilte in je hoofd toelaten en daardoor minderen piekeren

  • stressbronnen identificeren en aanpakken

  • omgaan met negatieve gedachten

  • zicht hebben op je (levens)missie

  • weten hoe je jouw competenties wilt inzetten
  • stappenplan uitwerken en uitvoeren bij re-integratie

Bij Stress & Burn-out coaching:

  • staat de coachee centraal

  • helpen we de coachee tot inzichten te komen

  • werken we aan een stappenplan om de coachee op een snel en verantwoorde manier terug te laten functioneren in onze maatschappij

  • werken we op een gedoseerde maar activerend manier

 

Zowel als privé persoon dan als bedrijf kan je beroep doen op onze expertise. WIl je bekijken of Stress & Burn-out coaching voor jou een oplossing kan bieden, neem  dan conatct op voor een vrijblijvend en confidentieel kennismakingsgesprek.

 

Wat coachees zeggen

"Inzicht krijgen in mijn vastgeroeste gewoontes en gedachten. Die dan leren doorbreken, dat heeft voor mij het verschil gemaakt. Dank je Greet!!!"

Myriam

“Greet straalt vertrouwen uit, rust, een luisterend oor. Ze motiveert en geeft professioneel advies om problemen ten gronde aan te pakken. Je leert het best uit jezelf te halen.”

Els

 

CONTACTEER ONS

Heb je nog bijkomende vragen of wil je een gratis kennismakingsgesprek inplannen, neem dan contact via het inschrijvingsformulier of stuur een mail naar gvanderwegen@aheart4work.com.

i.s.m.

lid van:                             

Vereniging van Erkende Stress & Burn-out Coaches

Over

Certificaten

ICF ethische Code

© 2015-2019 A Heart4Work

  • Instagram Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • LinkedIn Social Icon
  • Twitter Social Icon

Volg ons: